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东营代孕费用:孕妇睡觉时最好不要频繁翻身,
来源:http://www.gilrs.cn  日期:2019-04-22

  文/小柏

  怀孕后孕妈的睡眠成了大问题,很多孕妈在怀孕后都容易是不踏实,而且随着孕周的增加,肚子也一天比一天大,这时候睡觉就会更累,还容易出现腰酸背疼的感觉。为了能让自己睡的舒服一点,很多孕妈都采用左侧卧的睡姿,但是一晚上保持一个睡姿不变是不可能的,但也并不意味着就可以随意翻身。孕妈晚上睡觉频繁翻身对胎儿的影响很大,尤其是这3个不得不重视。

  

  1、影响胎儿休息

  孕妈在睡觉的时候不仅是自身的休息时间,同时也是胎儿休息的时候。但是如果孕妈在晚上睡觉的时候频繁翻身,虽然宝宝在羊水的保护下不会受到压迫和冲击,但是羊水的波动也会影响到胎儿的休息,影响影响胎儿的睡眠质量。所以,为了让胎儿也能够更好的休息,孕妈在睡觉的时候不要频繁翻身。

  2、影响胎儿发育

  睡眠对于胎儿生长发育非常重要,但如果孕妈在晚上睡觉的时候频繁翻身,会影响胎儿正常的睡眠,从而影响了胎儿的身体发育。另外,胎儿的睡觉的时候身体的生长激素和器官发育都是没歇着的,所以为了能够不影响胎儿的身体发育和器官发育,孕妈最好保证自己的睡眠质量,从而保证胎儿的东营代孕费用:孕妇睡觉时最好不要频繁翻身,睡眠质量,尽量避免频繁翻身。

  

  3、脐带绕颈

  胎儿是通过脐带和母体相连,并通过脐带获取营养的,但是脐带并不是一动不动,而是随着胎儿在母体中的活动也会带动脐带动的。很多时候,孕妇在睡觉的时候频繁翻身,会导致脐带在羊水的波动下来回动,从而产生脐带绕颈的危险。脐带绕颈对胎儿发育非常不利,不仅会影响胎儿正常的呼吸和大脑发育,还会对生产带来困难。为了避免这种情况的发生,孕妈在睡觉的时候最好避免频繁翻身。

  

  虽然胎儿在母体中有羊水的保护,给宝宝提供了一个温暖舒适的生活环境,但是如果妈妈在睡觉的时候频繁翻身,也会造成羊水波动,从而影响胎儿休息和发育,还会容易造成脐带绕颈的危险。所以,孕妈在睡觉之前可以喝杯热牛奶,然后泡泡脚,对于提高睡眠质量有很大的帮助,从而减少频繁翻身的频率,对胎儿发育和孕妈自己的身体都有好处。


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